top of page
Wat is Piloxing?
Piloxing
Combinatie van Pilates, Box en dancing op muziek.
Pilates Boks Dans
De Pilates in de les zorgt voor de spieropbouw.
Het zijn spierversterkende oefeningen op muziek met een leuke afwisseling door het dansen
Het Boksen in de les zorgt voor de high intensiteit.
Cardio en spieropbouw is de beste combinatie voor vetverbranding.
De choreografie is niet moeilijk en is voor iedereen te volgen.
Meenemen
De les wordt gegeven op blote voeten.
Je mag ook sokken aan met een anti slip.
Ze zijn ook in de les te koop.
Wil je wat extra spieropbouw in de armen?
Dan zijn er ook Piloxing handschoenen te koop voor €25,- in de les.
In iedere handschoen zit 250 gr gewicht.
bottom of page